Ollin Yoga
Yoga Kursangebote
in Luzern und online
Bei Ollin Yoga findest du verschiedene Möglichkeiten, Yoga zu praktizieren: im Gruppenunterricht in Luzern, im Privatunterricht oder flexibel online.
In allen Formaten arbeitest du an deiner Körpermitte, Kraft und Kontrolle. So bewegst du dich stabil, präzise und mit mehr Leichtigkeit – unabhängig von deinem Level.
Die Übungen basieren auf unterschiedlichen Yoga-Stilen, die gezielt eingesetzt werden. Einen Überblick über die einzelnen Stile findest du hier.
Die Übungen sind so aufgebaut, dass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene gezielt trainieren und Fortschritte machen können.
Starte mit einer kostenlosen Probelektion und finde heraus, welches Training zu dir passt.
Yoga Privatunterricht
Hast du unregelmässige Arbeitszeiten?
Willst du Yoga Haltungen (Asanas) schnell und effizient lernen?
Möchtest du in deinen eigenen vier Wänden trainieren?
Im Yoga Privatunterricht in Luzern und Umgebung arbeitest du gezielt an deinen individuellen Zielen.
Ob du schneller Fortschritte machen möchtest, spezifische Themen angehen willst oder maximale Flexibilität brauchst – der Unterricht wird vollständig auf dich abgestimmt.
Zeit, Ort und Inhalte legen wir gemeinsam fest.
Preise nach Absprache.
Gruppenunterricht
Im Yoga-Gruppenunterricht in Luzern trainierst du gemeinsam mit anderen – mit klarer Anleitung und strukturiertem Aufbau.
Ich unterrichte auch in verschiedenen Yoga-Studios in Luzern, aktuell im Mii Ruum und ACTIVE FITNESS.
Die Stunden sind so aufgebaut, dass du Schritt für Schritt Kraft, Stabilität und Kontrolle entwickelst.
Du lernst, dich präzise zu bewegen und Übergänge bewusst auszuführen – angepasst an dein Level, vom Einstieg bis fortgeschritten.
Preise nach Absprache.
Yoga Workshop
In den Yoga-Workshops arbeitest du gezielt an einzelnen Themen wie Technik, Kraft und Körperkontrolle.
Hier hast du mehr Zeit, Bewegungen zu verstehen und zu vertiefen.
Die Workshops eignen sich auch für Sportteams, die ihre Beweglichkeit, Stabilität und Körperkontrolle gezielt verbessern wollen – etwa im Kampfsport, Ballsport oder Surfen.
Preise nach Absprache.
Yoga Online Kurs
Du möchtest zu jeder Tages- und Nachtzeit und rund um den Globus gemeinsam mit mir trainieren?
Der Online Yoga Kurs ermöglicht dir, unabhängig von Ort und Zeit zu trainieren.
Du hast jederzeit Zugriff auf die Inhalte und kannst dein Training flexibel in deinen Alltag integrieren.
Ideal als Ergänzung zum Unterricht vor Ort oder als eigenständige Lösung.
Preise nach Absprache.
Das sagen meine Yoga-Schülerinnen
«Die Yoga-Stunden bei Arlent sind einfach super! Noch nie hatte ich eine Yoga-Lehrerin, bei der man so viel Spass hat, viel Neues dazulernt und über sich hinaus wächst. Ihre Begeisterung für Yoga ist spürbar und sehr ansteckend!»
«Ich bin kein Mensch für Gruppenunterricht und gönne mir seit ein paar Monaten Arlents Privatunterricht. Sie geht jedes Mal auf meine Wünsche ein und motiviert mich zu Höchstleistungen!»
«Ich konnte mir lange nicht vorstellen, alleine vor einem Bildschirm Yoga zu machen. Dann hat mir eine Freundin den Online-Kurs von Arlent empfohlen: Ich bin fasziniert – auch von meinen Fortschritten!»
«Ich besuche die Yoga-Klasse von Arlent in der Luzerner Altstadt und bin begeistert: Ihre Lebensfreude und ihr Power sorgen dafür, dass ich mich jede Woche aufs Neue auf den Unterricht freue!»
Yogaluft schnuppern?
Lerne mich und meinen Yogastil kennen: Melde dich noch heute für eine kostenlose Probelektion an!
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